Skip to content

Tour Au Maroc

 
        
                  Mot de passe oublié ?   Enregistrez-vous
Mercredi 20 Août 2008 | 17 Chaâban 1429
Vous êtes ici : Accueil arrow Recettes arrow Tajines arrow Couscous ibrine à la queue de boeuf
Couscous ibrine à la queue de boeuf Version imprimable Suggérer par mail

Temps de préparation : 35 min
Temps de cuisson : 1 h 30 min
Difficulté : Facile

Ingrédients (pour 4 personnes):

  • 800 g de semoule d'orge (ibrine)
  • 2,5 kg de queue de boeuf
  • 200 g de tomates
  • 300 g de carottes
  • 200 g d'oignons
  • 200 g de courgettes
  • 180 g de navets
  • 1 botte de coriandre
  • 1 cuillère à café de paprika
  • 1 cuillère à café de smen (beurre rance) 6 cuillères à soupe d'huile d'olive Sel
  • Poivre

Préparation :

  1. Épluchez les courgettes, carottes, navets, oignons. Lavez les tomates. Taillez tous les légumes dans le sens de la longueur. Ficelez la botte de coriandre.
  2. Découpez la queue de boeuf à chaque join¬ture. Dans la marmite du couscoussier, mettez les morceaux de boeuf, d'oignons, la botte de coriandre. Salez, poivrez. Ajoutez le paprika. Mouillez à hauteur et faites cuire entre 1 h et 1 h 30.
  3. À ébullition, mettez la semoule d'orge dans la passoire du couscoussier. Faites-la cuire à la vapeur environ 5 min.
  4. Rincez à l'eau claire, la semoule d'orge. Égouttez-la. Mettez un peu d'huile d'olive. Travaillez à la main la semoule. Laissez-la gonfler. Remettez-la en cuisson 15 min. Renouvelez l'opération en ajoutant de l'eau et de l'huile d'olive. Faites cuire 20 min. Salez.
  5. Au 3/4 de la cuisson du couscous, ajoutez les légumes. Laissez cuire. 10 min avant la fin de la cuisson, ajoutez les tomates et 1 pointe de beurre rance.
  6. Mettez dans la semoule le restant de beurre rance et travaillez-la à la main. Dressez le couscous ibrine dans un plat. Présentez le bouillon dans un bol.
Source : Délices du Maroc

 

 
< Précédent   Suivant >

Visiteurs

Totals Top 5
 34 % France
 22 % Morocco
 18 % United States
 3 % Germany
 3 % Belgium