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Tour Au Maroc

 
        
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Mercredi 20 Août 2008 | 17 Chaâban 1429
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Tajine d'Agadir au grondin Version imprimable Suggérer par mail

Temps de préparation : 40 min
Temps de cuisson : 45 min
Difficulté : Facile

Ingrédients (pour 6 à 8 personnes):

  • 1,5 kg de grondin
  • 100 g de poivrons rouges
  • 100 g de poivrons verts
  • 1 kg de pommes de terre
  • 2 citrons
  • 2 tomates
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive

Chermoula (marinade):

  • 1 botte de persil
  • 1 botte de coriandre
  • 3 gousses d'ail
  • 1 citron
  • 1 cuillère à café de paprika
  • 1 cuillère à café de cumin
  • 1 bâtonnet de cannelle
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive Sel
  • Poivre

Décoration :

  • 1/2 citron confit
  • 100 g d'olives vertes dénoyautées

Préparation :

  1. Habillez le grondin en coupant les nageoires dorsales, ventrales et caudales. Videz-le et enlevez la tête. Découpez le pois-son en darnes régulières.
  2. Préparez la chermoula en pressant le jus du citron, en écrasant les gousses d'ail et en ciselant la coriandre et le persil. Mettez-les dans un saladier, ajoutez, le sel, le poivre, le paprika, le cumin, le bâtonnet de cannelle et 2 c. à s. d'huile d'olive. Mélangez et ajoutez les darnes de grondin.
  3. Épluchez les pommes de terre et coupez-les en rondelles.
  4. Coupez les poivrons rouges et verts en lamelles et épépinez-les. Lavez les tomates et coupez-les en rondelles ainsi que les 2 citrons.
  5. Dans une casserole, faites chauffer 2 c. à s. d'huile d'olive, mettez les rondelles de pommes de terre. Ajoutez les darnes de grondin marinées. Délayez le restant de chermoula dans 1 verre d'eau. Versez-la dans la préparation.
  6. Ajoutez les poivrons et les citrons coupés. Laissez cuire à feu doux, environ 30 min. Disposez les tomates. Faites cuire, environ 15 min. Dressez le tajine dans un plat, décorez avec les olives vertes et des zestes de citron confit.
Source : Délices du Maroc

 

 
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